【iPhone起床法】一番起きやすいアラーム音は?iPhoneをフルに活かして朝起きる方

【iPhone起床法】一番起きやすいアラーム音は?iPhoneをフルに活かして朝起きる方

こんにちは、俺バカです。

皆さん朝は強いですか?

俺は正直弱いです。社会人にである今は遅刻はしていませんが、学生の時は1限の授業をサボったり起きるのが怠くて学校に行かない日もありました笑

ただ、そんな俺でも一人暮らしですが毎朝寝坊せず会社に行けています。社会人になって2年ぐらい経ちますが、寝坊が理由の遅刻をした事は一度もないです。

なぜ起きられるようになったかと言えば、社会人としての責任感的なところが大きいですが、iPhoneをフルに活用している事も理由の一つです。

今回はiPhoneをフル活用した起床方法について紹介します。

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アラーム連続セット

起きる為にこれは欠かせません。

これをしなかったら俺は確実に寝坊します。何故なら一発では起きれないからです。

まず、このアラームの設定画面を見てください。

自分は朝の7:40ごろに起きれると丁度いいのですが、7時ぐらいからアラームをガンガン鳴らしています。

2度寝対策で8時ぐらいまでアラームを設定しています笑

起きたい時間の前後30分にアラームを設定しまくればどんな人も起きれるかと思います。

起きやすいアラーム音を探す

自分が起きやすいアラーム音を探すのは効果的です。

俺バカ的起きやすいアラーム音ランキングをつけると以下の順位になります。

一位 黒電話

二位 マリンバ

三位 ピンボール

黒電話はマジで起きれます。

毎日同じアラーム音にすると慣れて起きなくなってくるので定期的に変えるといいです。

アラームの振動を生かす

ちょっとだけ仮眠を取りたいけど、寝不足で起きれるか不安だという時に使っている技です。

普通にアラームをセットします。

身体の下にiPhoneを仕込みます。そしたら振動が身体を伝うので、不快ですが起きれます。

身体の上に置くと落ちてしまう可能性があるのでら下に置くのがベストです。

二度寝を防ぐ方法

上記のやり方で起きる事は99%可能です。

ただ、不安になってくるのが二度寝です。俺は何度か二度寝をしてしまい慌てて準備するなんて事がありました。

二度寝を防ぐ方法は起きたらすぐにスマホゲームを起動する事です。

YouTubeやSNSではなく、ゲームをするのです。自然と集中することが出来、簡単なゲームを3分ほどして終えた後は目は覚め始めてるかと思います。

起床直後のゲームは二度寝防止にマジでオススメです。

おわりに

いかがだったでしょうか。

上記のやり方で起きれば、遅刻とも無縁です。勤務態度が認められ、年収アップ間違いなし!

年収アップで女の子からモテモテになって、デートで遅刻する事もなくなるので、この記事読んだ皆さんは人生イージーです。

ではでは。